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  • 健身房专用垫
    名称:

    健身房专用垫

    描述:选购健身房专用垫应该注意以下几点:长度不应短于身高,宽度不可窄于肩宽。厚度在6mm左右,过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛,过厚又会影响到站立动作的稳定性。
    订购电话:15731771248
    详细介绍:

    选购健身房专用垫应该注意以下几点:长度不应短于身高,宽度不可窄于肩宽。

    厚度在6mm左右,过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛,过厚又会影响到站立动作的稳定性。(一般来说初学者选择7MM的健身房垫子比较适中)

    观察健身房垫子的弹性。用手捏压健身房垫子,如感觉双手指很容易捏在一起,证明健身房垫子过于软,这样的健身房垫子即使再厚,关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如健身房垫子过硬也不是很好,我们脆弱的肌肤无法接受,而且容易断裂,不易于收纳。   要选择弹性好,软硬适中的健身房垫子来配合你的练习。

    健身房垫子的均匀性。将健身房垫子平铺,观察其发泡得均匀程度,如果发泡不均匀的垫面,在使用过程中很容易产生损坏。如发泡凸起部分破损,则无法。

    轻重适中。因为健身房垫子在很多时候我们是需要随身携带的,所以尽量不要选择过于沉重的垫子,以便于随身携带。

    垫面的防滑性,垫子平铺以手掌用力按压垫子再向前推动,如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动,都说明垫子的防滑性不是很好。有可能在练习过程中产生不   的伤害,此类垫子应慎用。

    健身房垫子的清洗步骤:

    1、用脸盆盛放清水,加入洗涤液,搅拌均匀。

    2、将毛巾放入脸盆,沾湿后拧干毛巾。

    3、用毛巾擦拭健身房垫子,将污垢处擦干净。

    4、将脸盆换上清水,将毛巾洗净,用干净的毛巾反复几次,把洗涤液擦净。

    5、将健身房垫子挂在阴凉处晾干。



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