柔道垫是体育运动中练习柔道、韵律操、弹跳等 的一个装备。市场上的柔道垫质量参差不一，需要我们擦亮眼睛仔细辨认，小编在这里给出两种辨别柔道垫优劣的方法。
柔道垫的选用要 、无味、弹性好。用手掌轻推柔道垫表面，要有一种干涩的感觉，如果柔道垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉，属于质量不大好。使用起来在作练习时会容易打滑、摔伤。
另外低档的柔道垫是EVA材质的。EVA属于硬泡沫，多数用在制造鞋底，气味较重。这类柔道垫弹性不佳，效果差。而 的柔道垫是TPE材质的。TPE材质是一种，可回收、可重复利用、降低污染。TPE材质的柔道垫主要具有弹性佳、效果好、韧性佳、张力强的特点。
柔道垫是健身场所垫子，起保护作用的一种保护垫，现在个人家庭也买来使用，一般由外套和里面的填充物组合而成，外套根据皮革的分类分为pvc皮革，pu皮革，牛津布，帆布等等。外套根据纹理分类分为光面皮革、亚光皮革，亲子柔道垫的填充物多为珍珠棉， 早采用聚乙烯海绵。
按照市场上的分类，柔道垫一般就是分为：
折叠柔道垫：可折叠的柔道垫，主要以海绵为填充物；
普通型柔道垫：就是我们常见的柔道垫，主要以海绵为填充物，有加厚的一般厚度20cm以上；
比赛柔道垫：跆拳道地垫；
其他柔道垫：有的地方会把瑜伽垫等也列入柔道垫的行列中。
按照材料来分有海绵柔道垫、EVA地垫等。
