(1)改造过的垫子以厚度为5～6mm为例，重为1200g，其成本价格(原料与加工费)可控制在30元内，而目前我地区市场上垫子价格为75元。
(2)用此垫子进行常规的垫上教学，在 的教学时数内，能缩短其掌握动作的时间，增强了练习者的信心，减轻了学生胆怯的心理。
(3)外套用人造革和帆布制成，除了擦洗方便以外，重量轻于全帆布套。过去为600g，现在为500g。
(4)此垫在适用于中小学生体育教学的基础上，同样也适用于高校学生的垫上教学以及社会大众和运动员的健身与专项身体素质训练。它还解决了那些身高、体重的队员在原垫子上做练习时而感到太软影响其效果的问题。此外，垫子仍保留它那提拿方便的优点。
