柔道垫,摔跤垫,跳高垫,攀岩保护垫,跆拳道垫_海兴县健步体育器材厂
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    柔道垫柔道技术特点

    发布日期:2017-08-18 发布者:健步体育器材

    柔道垫的作用就是为了减少地面的摩擦,提高运动员的   性。现在场馆的地板多为木质地板,虽然防滑性能都比较好,但是在柔道垫练习的过程中都是赤脚进行操练,没有鞋子的阻力,脚和地板直接接触很容易打滑,尤其是在动作比较大的情况下,因此使用柔道垫子减少滑动,并且降低了人体的振动力,不会是脚接触到地面有强烈的震感。使用垫子可以冲力,降低运动员的损伤。使用垫子还具有密闭泡孔,起到隔音作用。

    特点

    (一)柔道技术特点,攻防结合,攻中有防,防中有攻,以攻为主,主动前进进攻,进攻与防守是矛盾的统一体,进攻可以得分,可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的,也就是没有防守的成功,就不会有进攻,两者是紧密相连的;以攻为主,攻防结合,攻中有防,防中有攻,   先要先学会投技、舍身技、寝技中各种防守技术,柔后在防守的基础上学各种进攻技术。

    (二)对抗性的项目比赛中千变万千,对战术要求除了应具有预测外,还   具有灵活性随机应变的特点,在比赛之前应准备好几套作战方案,用以应付各种复杂多变的情况,同时又要求在比赛中能根据比赛变化情况,灵活的运用战术。

    (三)柔道比赛战术运用与运动员的意质品质,心理状态也密切联系,在有些情况下,两个运动员在比赛不分上下,体力已消耗很大,在处于旗鼓相当的争夺战中,可是在一刹那时间,一个运动员咬牙拼搏,另一个运动员忽然败下阵来,这就是心理和运动员的坚强意志品质的作用。


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