河北鑫华翔牌柔道垫生产厂家柔道垫_出口柔道垫生产_柔道垫，海兴县鑫华翔体育器材厂生产柔道垫厂家 一、基本站立姿势 站立的姿势可分为自然体与自护体两种。 ---柔道垫子生产厂家，柔道垫子生产厂家批发/--- （一）自然体可分 正自然体： 这是基本的姿势，也是重要的姿势。以轻松自然的心态，把两脚张开，与肩同宽，成外八字站好，整个身体的重心平均置於两脚，膝盖轻轻伸直，身体微微挺直，眼睛注视著前方 右自然体： 从正自然体的姿势开始，训练柔道垫子，右脚微向前踏一步，左脚脚尖微微向外开，身体重 心平均置於两脚上，身体挺直，两臂自然垂，眼睛平视著前方。 左自然体： 与右自然体是同一要领，不同的是将左脚向左前方微踏一步。 柔道垫厂家_柔道垫生产厂家_柔道垫厂家柔道垫子
